Vi är glada att du hittat till
Bloggen
Våra senaste artiklar
Ren mat
Hur kommer framtiden för oss och våra barn se ut om vi fortsätter äta hyper processad mat?
Recept
Gör dina egna sötsura godis-remmar. Utan tillsatt socker, bara en ingrediens. Pure joy!
Recept
Recept på kemikalierfri bananglass som du gör hemma på 5 min. Allt du behöver är frusna bananskivor och en mixer.
Inspiration, Träning
Vill du ha bra balans, studs i benen och slutligen högre bentäthet, då är det plyometrisk träning du skall satsa på. Häng med när Sami berätt...
Testimonials & Inspiration
Alla artiklar
Må bra
Svårt att gå på toa? I det här inlägget får du flera användbara tips på hur du får din tarm att jobba med dig istället för emot dig!
Träning
Comfort comes in a guest, stays a master. Börja med små förändringar idag, inte imorgon, idag.
Ren mat
Vid analyser har man upptäckt att viss honung innehåller annat än honung. Exempelvis blandar man i sirap och socker för att få en billigare produ...
Träning
Det första verktyget som jag hittade för att börja balansera bekvämlighet och överstimuli var just Bikram Yoga
Testimonials
Med ett aktivt liv och högpresterande jobb fann Lars lugn och skärpa genom fasta.